Loving Kindness!

Ich hoffe natürlich sehr, dass das Yoga-Seminar wirklich stattfindet. Dies wird dann passieren, wenn sich wenigstens ein paar andere Interessierte anmelden. Unter Babaji’s Kriya Yoga gibt es mehr Informationen.

Bis dahin übe ich fast täglich eine Meditationsart, die oft auch Loving Kindness genannt wird. Das hört sich folgendermaßen an: „Möge mir Glück und Liebe widerfahren, möte ich gesund bleiben, möge alles in meinem Leben wohl ergehen.“ Danach könnte man für liebe Angehörige und Freunde fortfahren. Besonders interessant wird es, wenn man mit Personen weitermacht, die man nicht so leiden kann oder mit denen man Probleme hat.

Die Übung wächst mit einem über die Zeit. Am Anfang fühlt man förmlich Barrieren, die man überwinden muss, wenn man alleine für sich bittet und betet; es kann eine Schwierigkeit sein, Liebe für sich zu empfinden, geschweige denn für andere Personen, die man „liebt“. Für nahe Angehörige sollte es dann wieder leichter werden, bevor man die größte Herausforderung hat, wenn emotionale Hinternisse auftreten mit Personen, mit denen man nicht auf gleicher „Wellenlänge“ ist.

In den letzten zwei Wochen, seit es mir gesundheitlich wieder besser geht, kann ich nur sagen, wie gut mir diese Übung im Allgemeinen getan hat. Da ich normalerweise morgens nach dem Aufstehen meditiere, so gibt mir die Übung Kraft für den Tag, ein gewisses Vertrauen in die Dinge, die da kommen werden; und ich darf mich auch eines Gefühls der Liebe erfreuen, dass ich fast physisch fühlen kann.

Besonders das Vertrauen in die Kräfte des Allmächtigen habe viele kleine positiven Dinge bewirkt und mir eine große Freude am Leben zurückgegeben. Ich liebe diese Veränderung und freue mich auf die weiteren Erfahrungen, die ich noch machen werde.

Ich sende meine tiefe Liebe ins Universum. Sei Liebe, Glück und Gesundheit mit Allen!

Termin vorverlegt

Hm, … ich möchte in meinem Blog wirklich mehr schreiben. Über die letzten zwei Wochen, da ich regelmäßig meditiere, da sind mir so viele positive Sachen passiert, die ich darauf zurückführe. Doch meine recht intensive Arbeit im IT-Umfeld (Informationstechnologie als Berater) lässt nicht soviel Zeit. Aber das bekomme ich schon hier, versprochen!

Das Kriya-Yoga Seminar, von dem ich schon berichtet habe, ist vorverlegt worden! Das bedeutet, das ich gut einen Monat früher in den Genuss des Seminars komme. Satyananda, der das Seminar leiten wird, hat sich in einer sehr liebevollen E-Mail gemeldet und mich gefragt, ob das möglich ist. Natürlich ist das möglich…

Ich freue mich schon riesig!!!